In het inspirerende boek Marathondromers deelt Karen, oprichter van K.RUN, haar bijzondere reis in de hardloopwereld. Wat begon als een passie op het basketbalveld, groeide uit tot een indrukwekkende carrière in het langeafstandslopen. Van intensieve trainingskampen in Zuid-Afrika tot persoonlijke records op internationale marathons, Karen’s verhaal laat zien wat mogelijk is met doorzettingsvermogen en de juiste begeleiding.
Van basketbal naar marathonlopend succes
Karen combineerde jarenlang haar tijd als basketbalspeelster met privélooptrainingen, tot haar liefde voor hardlopen de overhand kreeg. Ze transformeerde haar sportieve achtergrond in een toewijding aan langeafstandslopen. Bij de marathon van Kopenhagen liep ze met een persoonlijke haas en verbeterde haar tijd naar een indrukwekkende 2:38.
Maar Karen’s reis draait niet alleen om persoonlijke prestaties. Haar passie voor het helpen van anderen bracht haar ertoe om in 2019 K.RUN op te richten. Met wetenschappelijk onderbouwde methoden en persoonlijke coaching begeleidt ze lopers bij het bereiken van hun eigen doelen.
Lopen is meer dan trainen
In Marathondromers vertelt Karen hoe hardlopen een onmisbaar onderdeel van haar leven is geworden. Haar motto? “Lopen is genieten van het nu.” Dit weerspiegelt niet alleen haar eigen aanpak, maar ook haar begeleiding: gericht op genieten van elke stap terwijl je werkt aan het grotere doel.
Een bron van inspiratie
Karen’s verhaal in Marathondromers is een voorbeeld van wat je kunt bereiken met toewijding en een plan. Het boek biedt een unieke kijk op de persoonlijke en emotionele reis van marathonlopers, en laat zien hoe dromen werkelijkheid worden met de juiste mindset.
Laat je inspireren door Karen en ontdek hoe ook jij jouw sportieve ambities kunt waarmaken. Meer lezen? Het boek Marathondromers is verkrijgbaar via Kyosei..
